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第２章 練習メニュー
はじめに
部活に所属している選手なら日々練習に励んでいるでしょう。
しかし、チームの監督が素人の人だったり、
新しく自分達でクラブチームを作ったときの練習は、
自分達で考えなくてはいけませんよね。
この章では、そんな練習メニューの疑問、作り方を紹介していきます。
さらに、自主練習のメニューも扱っていきます。
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